産後ケアは、出産後のママと赤ちゃんの心身のケアや育児のサポートを行うサービスです。

１.社会環境の変化
核家族化や地域のつながりの希薄化により、昔のような家族や地域による産後サポートが減少しています。また、出産年齢の高齢化により、親世代も高齢化し、頼れる存在が少なくなっています。

2.産後の心身の回復支援
出産によるダメージから身体を回復させるには時間がかかります。厚生労働省の調査によると、約10%のママに産後うつの可能性があるとされています。産後は睡眠不足や疲労が蓄積しやすい時期なので心身の回復が特に大切です。

3.育児技術の習得
初めての育児で不安や戸惑いを感じるママが多くいます。 授乳や沐浴など、具体的な育児技術を学ぶ機会が必要です。

4.母子の愛着形成
産後早期は母子の愛着形成に重要な時期です。適切なサポートにより、母親の自信を育み、子どもとの絆を深めることができます。


産後ケアは、母親の心身の回復を促し、育児の不安を軽減し、母子の健やかな関係づくりを支援する重要な役割を果たします。社会全体で産後の母子を支える仕組みとして、その必要性が高まっています。